Я худею 5 сезон 6 выпуск 10 октября 2015 года

Сгущенка и диета – понятия несовместимые? А героиня проекта докажет: на любимом лакомстве можно сбрасывать по десять килограммов в месяц. Главное, выбрать правильное сгущенное молоко.
Что такое новомодная «кефирная гречка» и стоит ли ей увлекаться худеющим? Проект «Я худею!» разберет на атомы и молекулы крабовые палочки и подсчитает, сколько в них химии, а сколько – полезного для организма белка.
А также – скакалка вместо дорогих фитнес-центров и обычная салфетка – вместо весов. Как с точностью до грамма отмерить себе порцию?